生活用品更新日 2026-07-21

ダンベルの捨て方

結論

ダンベル（鉄アレイ）は金属の重量物で、渋谷区は粗大ごみ、横浜市は小さな金属類、大阪市は普通ごみと自治体で区分が分かれる。大きさや素材（金属・セメント入り）で扱いが変わることがある。

分別区分は自治体によって異なります。最終確認はお住まいの自治体の公式案内をご覧ください。

ダンベルは金属の重量物で、区分は自治体で分かれます。渋谷区は粗大ごみ、横浜市は小さな金属類、大阪市は鉄アレイなど金属の重量物として普通ごみに出します。渋谷区は粗大ごみ品目別手数料一覧で、鉄アレイ・ダンベルを10kg単位400円としています。

捨てる前の準備

重さと、一番長い辺の長さを測ります。横浜市は金属製で30センチメートル以上、大阪市は最大の辺または径が30センチメートルを超えるものを粗大ごみとしています。セメントをプラスチックで覆ったダンベルは金属製と素材が異なるため、素材も確かめておきます。

大阪市は、鉄アレイなど金属でできた重量物を資源ごみに出さないよう求めています。選別時に支障をきたすためです。区分と手数料は自治体で異なるため、最終確認はお住まいの自治体公式で行ってください。

同じ品目でも、区分は自治体ごとに違います。確認済みの3自治体の扱いを並べます。

自治体ごとの区分と出し方の比較
渋谷区	粗大ごみ。粗大ごみ品目別手数料一覧に「鉄アレイ・ダンベル（10kg単位）400円」「ダンベルプレート（10kg単位）400円」と記載。事前申込制。	公式案内 2026-07-21 確認
横浜市	小さな金属類。ダンベル・鉄アレイとも小さな金属類として、中身の見える透明・半透明の袋で出す。横浜市は金属製で30センチメートル以上のものを粗大ごみとする。	公式案内 2026-07-21 確認
大阪市	鉄アレイなど金属でできた重量物は、選別時に支障をきたすため資源ごみではなく普通ごみに出す。最大の辺または径が30センチメートルを超えるものは粗大ごみ。	公式案内 2026-07-21 確認

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掲載していない自治体のきまりは、お住まいの自治体の公式案内をご覧ください。区分は年度で変わることがあります。

Qダンベルは何ごみですか。

自治体で分かれます。渋谷区は粗大ごみ（鉄アレイ・ダンベル400円）、横浜市は小さな金属類、大阪市は鉄アレイなど金属の重量物として普通ごみに出します。

Q大阪市では資源ごみに出せますか。

大阪市は、鉄アレイなど金属でできた重量物は選別時に支障をきたすため、資源ごみではなく普通ごみに出すよう案内しています。最大の辺または径が30センチメートルを超えるものは粗大ごみです。

Qセメントが入ったダンベルはどうしますか。

セメントをプラスチックで覆ったタイプは、金属製と素材が異なります。区分が変わることがあるため、素材を確かめて、お住まいの自治体の品目一覧で確認してください。

ダンベルを含む、自治体ごとの品目別の分別一覧です。同じ自治体のほかの品目もまとめて確認できます。